2024 / 48min / color
合作單位｜大享食育協會
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【分集大綱】
第一集來到馬祖探險，四寶媽與孩子們被交付任務，要來探索離島的學校營養午餐，並體驗當地才有的飲食文化。他們來到了馬祖仁愛國小，吃了當地特有的紅糟與地瓜餃湯，豐富的菜色讓多多、亮亮欲罷不能。接著他們參與了逸馨姐姐的自釀老酒與戶外採集野草課，認識了更多馬祖的野生植物。
四寶媽與孩子們發現，沙灘上有許多擱淺的垃圾，逸馨姐姐帶領他們認識海洋與垃圾危機，並學習如何正確分類、回收垃圾，才能還給大自然一個美麗的海洋。接著四寶媽帶著孩子來到了西尾半島味蕾實驗室，體驗了許多馬祖才有的特產，鮮美的淡菜讓四寶媽與多多、亮亮都驚呆了！
【節目簡介】
熱愛大自然的四寶媽，每年都會帶著孩子們一同計畫一趟精彩的旅行，旅行不只能讓身心靈放鬆，更是一個很棒的學習機會，而在今年四寶媽再次接收到大享食育協會的邀請，帶著孩子們踏上臺灣的四座離島，進入校園認識離島的營養午餐，並且透過自由探索與在地人連結，從生活文化、食農教育、環境生態、歷史背景中認識離島的樣貌，讓今年的旅行刻劃下有別以往的記憶。
除了認識離島之外，更探討「海洋垃圾污染」的問題，期望透過四寶媽一家的實踐與學習，將正確的環境保護知識傳達給觀眾，讓觀眾也能從生活開始做起，共同守護美麗的海洋。
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導演｜張明右
製片｜朱昭燕
執行製作｜林兪華
企劃｜張明右、朱昭燕、林兪華
攝影｜沈子耕、黃泰誠
攝影助理｜王稔誼
剪輯｜江宛芸
美術設計｜陳采君
調光｜林虹君
調光助理｜陳語謙
混音｜聲境buzzing.studio
片頭動畫設計｜陳毅勳
片頭配樂製作｜好漾的錄音有限公司
影像後期製作｜翼手龍整合行銷有限公司
大享食育協會
監製｜陳藹玲
製作人｜黃嘉琳、楊欣頻
顧問｜董逸馨
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《爸！媽！今天吃什麼？》第一集
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《爸！媽！今天吃什麼？》第二集－馬祖
《爸！媽！今天吃什麼？》第三集－蘭嶼
《爸！媽！今天吃什麼？》第四集－蘭嶼
