2024 / 48min / color
合作單位｜大享食育協會
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【分集大綱】
經歷了豐富的馬祖之旅後，四寶媽帶著多多、亮亮來到了東岸的離島-蘭嶼，他們來到了蘭恩文教基金會，和基金會的老師們一起參與達悟族的慰勞節芋頭糕製作，用蘭嶼土生土長的芋頭，做成慰勞出海捕魚的家人所能享用的糕點。
接著他們到了蘭嶼唯一一家獨立書店，和店長娃娃一起探索蘭嶼這座小島的故事。
漫步在公路上的四寶媽，發現了旁邊的芋頭田，特別的是蘭嶼的芋頭是種在水田中，他們遇見了正在採收的阿姨，多多、亮亮挽起衣袖，下田一起幫忙採收。
接著他們來到了部落，和部落裡的家族們一起準備慰勞節，他們料理了陸蟹、飛魚，以及上午才做過的芋頭糕，一起享用了暖心的晚餐。
蘭嶼最著名的就是達悟族與飛魚，在慰勞節晚餐過後，四寶媽和孩子們坐上雄哥的船，出海一起體驗捕撈飛魚，飛魚是很聰明的魚類，雄哥細心地解釋怎麼做才能將飛魚打撈上船，雄哥也提醒，要愛護大自然、不濫捕，這樣才能有源源不絕的海洋資源。
【節目簡介】
熱愛大自然的四寶媽，每年都會帶著孩子們一同計畫一趟精彩的旅行，旅行不只能讓身心靈放鬆，更是一個很棒的學習機會，而在今年四寶媽再次接收到大享食育協會的邀請，帶著孩子們踏上臺灣的四座離島，進入校園認識離島的營養午餐，並且透過自由探索與在地人連結，從生活文化、食農教育、環境生態、歷史背景中認識離島的樣貌，讓今年的旅行刻劃下有別以往的記憶。
除了認識離島之外，更探討「海洋垃圾污染」的問題，期望透過四寶媽一家的實踐與學習，將正確的環境保護知識傳達給觀眾，讓觀眾也能從生活開始做起，共同守護美麗的海洋。
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導演｜張明右
製片｜朱昭燕
執行製作｜林兪華
企劃｜張明右、朱昭燕、林兪華
攝影｜沈子耕、黃泰誠、盧靜
攝影助理｜王稔誼、賴建榮
製作助理｜蕭毓臻
剪輯｜江宛芸
美術設計｜陳采君
調光｜邱程勇
調光助理｜陳語謙
混音｜聲境buzzing.studio
片頭動畫設計｜陳毅勳
片頭配樂製作｜好漾的錄音有限公司
影像後期製作｜翼手龍整合行銷有限公司
大享食育協會
監製｜陳藹玲
製作人｜黃嘉琳、楊欣頻
顧問｜羅允佳
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